Tomáš Gluchman

Hovorí sa, že niečo poznáme ako vlastnú dlaň. Ale ako vôbec poznáme vlastnú dlaň. A ako svoje telo?

Prejsť na článok →

Dnešný denník Metro (4.2.) radí, ako bojovať so zimou a chrániť si zdravie: „Vyhýbejte se rizikovým místům. V době chřipek pro jistotu nechoďte na místa s vysokou koncentrací lidí“. To si čítam v metre a paranoicky sa obhliadam okolo seba. Trochu paradoxná rada. Momentálne si neviem predstaviť efektívnejšiu dopravu do práce.

Teraz stručne:

1. správne dýchať – v strese pomáha dýchať zhlboka,
2. správna strava – vitamíny (B, C), celozrnné pečivo, vločky, obilniny, ovocie a zelenina,
3. otužovanie – brrr, v zime sa mi veru nechce, skúsim to skúsiť :-),
4. spomínané rizikové miesta,
5. v prípade, že sme chorí, tak radšej zaľahnime a nepokúšajme sa to prechodiť, ostatne, lepšie je si oddýchnuť a vyležať 2 dni, než 2 týždne po vlastnej tvrdohlavosti…

Značím si sem aj päť tipov, ako sa v zime správne naladiť, a medziiným aj odbúrať stres, či depku z tej všetkej zimy:

1. aspoň 15 minút denne prechádzky,
2. keď je vonku zamračené a pochmúrne, rozsvietiť svetlá a zahnať blbú náladu,
3. vonné tyčinky, lampy, psychológ radí vône citrónu, pepermintu, či jasmínu :-),
4. cvičiť cvičiť cvičiť… alebo sa aspoň pretiahnuť po ránu
5. pravidelne oddychovať a relaxovať, denne vraj aspoň 8 hodín spánku – to sa u mňa pravidelnosti nedočká…

Prejsť na článok →

Avatar (toho času známkovaný 8,7/10), najväčšia filmová bomba tohto roku, je za mnou. Pre čo najväčší zážitok som sa s priateľkou vybral do pražského IMAXu, pred plátno zdolávajúce výšku ôsmich slonov s polarizovanými okuliarmi ako nadstavba tých mojich dioptrických. Dojmy sú čerstvé, jednak zo samotného kina, druhak z filmu. A zároveň je to moja tohtoročná kinopremiéra :)

Prejsť na článok →

Prehliadajúc fotogalériu v mojom mobilnom telefóne v rovnakom čase zhruba predvčerom, som si v skratke zaspomínal na (takmer) celý predchádzajúci rok. Teda… vlastne ešte tento rok, ktorému sme na sklonku. A aký že to bol? Fotografie síce nekopírujú lineárne časovú líniu, ale snáď sa bude príjemne pozerať s verbálnym doprovodom :)

Prejsť na článok →

Neviem, či len mne, alebo aj vám sa tak neuveriteľne zdá, ako ten čas letí. Strmhlav ako orly z Tatry, dovolím si v tomto egocentrickom zápisníku nahliadnuť do histórie tohto týždňa a zanôtiť si o Tomáš mládenca príhodách a skúsenostiach. V skratke – banky, stomatológ, cestovanie, promócie, elektrotechnika a Einstein. V závere zistím, či som na niečo nezabudol.

Prejsť na článok →

Skúste uhádnuť, čo za zaujímavosť sa skrýva na tomto obrázku. Bol vytvorený na pražskom letisku Ruzyně, na pánskej toalete a nebyť obrázku na prednej strane, netuším, čo to je. Kto to samozrejme vie, a vie, že to vie, nech prosím nechá hádať iných. Predpokladám, že význam tohto zariadenia sa veľmi rýchlo objaví v diskusií a ja budem za cezpoľného vola :)

Prejsť na článok →

Stoprvý článok na tomto weblogu, po minucióznom preoblečení a pavučinkovom zmŕtvychvstaní, sa bude venovať mierne inej téme, než doteraz. Netradične, no s entuziazmom, sa teraz budem venovať oblečeniu. Môj prešpikovaný (cítim iróniu) zmysel pre módu (áno, je to irónia) sa práve zameriava na zbeletrizovanie dvoch tričiek, ktoré mi boli ponúknuté spoločnosťou Pizza SEO na recenziu, z internetového „tričkovača“ Shirtinator.sk.

Prejsť na článok →

Začalo to s prichádzajúcou zimou. Počas víkendu váhania a zvažovania tzv. „pros&cons“ prišla zima a hneď pondelok som svoje citové rozpoloženie vo vlastníctve pol druha roku starého laptopu HP nx7400 neudržal na uzde a zakúpil si novučičký netbook od spoločnosti Asus, v týchto končinách sveta známy pod značkou Eee PC. Easy to learn. Easy to work. Easy to play.

Za tento necelý týždeň som pochopiteľne ešte nenabudol priveľmi bohaté užívateľské skúsenosti s týmto kúskom počítača, veľkosťou na polceste medzi formátom listu A5 a A4 a hrúbkou asi tak jeden a pol palca, aspoň môjho, no niekoľko chvíľ v rôznych podmienkach som s ním už mal príležitosť stráviť. V škole, v práci, u priateľky, v teréne, na letisku, na posteli, …

Prejsť na článok →

Tak len stručne, kým príde nový týždeň:

• september začal ešte s vonkajšími teplotami okolo dvadsiatky (OK OK to ste si všimli :-))
• prvý týždeň ešte doma, no už od šiesteho v Prahe
• 9.9.-10.9. s mojou láskou v Berlíne
• Berlín je pekné a čisté mesto, miestami to dokonca aj voňalo
• škoda len, že StudentAgency má také blbé spoje (odjazd 23.55, príjazd pred piatou ráno < ⇒ Berlín je sakramentsky blízko)
• viac foto na mojom Flickri
• 19.9.-20.9. konferencia poskytovateľov wifi pripojenia v Rabí na Šumave (zúčastnil som samozrejme ako administrátor IPV, tvorca speedmetra a vyberač vstupného :-))
• potom už len práca, práca, práca
• neskôr mi prišla OpenCard, zatiaľ ešte prázdna, nenabitá, no čoskoro sa to snáď zmení
• o pár dní neskôr sa mi vylepšuje aj trochu ergonómiu PC prostredia na internáte
• ešte stále som si nevytvoril všetky partície na 250GB externom disku :-(
• zajtra (resp. dnes, v pondelok 29.9.) sa po viac než troch mesiacoch dostávam späť do školy
• pre neznalých – zimný semester; u mňa už piaty semester štúdia
• mám už vybranú tému na Bc. prácu, ale o tom neskôr
• neznášam tieto smajlíky vo WordPresse a neviem, kde ich vypnúť – na čase si spraviť vlastný blogovací redakčný systém :-)
• aktualizované: no a aby to nebolo málo, asi pred dvoma týždňami som sa dozvedel, že SkyEurope ruší lety na trase Praha-Košice, čím sa moja radosť zo včasne rezervovaného letu na vianoce domov aj veľmi včasne končí

Inšpirovali ma Mišo svojimi odrážkovými postrehmi, i keď ja radšej píšem celé vety zakončené bodkou a začínajúce sa verzálkou.

Prejsť na článok →

Patríte medzi tých, čo si už pripravujú euromešce na svoje budúce euromince a desíte sa prechodu na novú menu? Desí vás preratúvanie centíkov a prekutrávanie sa v peňaženkách medzi hŕbou centov a iných kovových platidiel? Eurodes môžme porovnať s tragédiou pri prechode milénia. Nepripravujte si väčšie peňaženky a nedeste sa. Nechcem kritizovať, či vyzdvihovať euro, ako nadchádzajúcu menu a jeho vplyv na slovenskú ekonomiku. Len chcem posledným minco-skeptikom voviesť aspoň lúčik svetla do mysle trhlinkou v ich oku. Porovnaním.

Prejsť na článok →